Kann aus Freundschaft Liebe werden ?
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Meiner Meinung nach gibt es das nicht, dass man nur einen Menschen lieben kann. Aber die Frage 'Freundschaft oder Liebe? Jürg: Nachdem klar war, dass Heidi mit mir einfach keinen Sex mehr haben wollte, war das für mich natürlich schon ein ganz schöner Schlag und wir haben darüber reden müssen.
Ich habe mit vielen Leuten gesprochen und immer wieder kommt man zum gleichen Ergebnis: Trennung nur, wenn man es nicht ertragen kann. Und wer sagt denn, dass aus Freundschaft nicht wieder Liebe werden kann? Ich habe mich aber schon manches Mal dabei ertappt, daß ich mir bei jemanden, den ich charakterlich sehr gerne mag, körperlich aber überhaupt nicht anziehend finde, wünschte, ich könnte ihn attraktiv finden. Aus und vorbei — muss das sein?
Kann aus Liebe - Hinzu kommt meine Angst vor einem Korb. Und wenn es geht, hast du den idealen Moment, weiter zu machen.
Mit wem kannst du darüber sprechen, wie es in deiner Beziehung wirklich aussieht. Kannst du dich so richtig offen, unverblümt, ehrlich und detailliert mit jemandem darüber austauschen, wenn es nicht mehr so ganz rund läuft. Das Ernüchternde vorneweg: die wenigsten von uns können das. Denn wir hüllen uns in Schweigen, sobald es mit unserer Beziehung bergab geht und vor allem, kann aus liebe freundschaft werden wir erkennen, dass wir jede sexuelle Statistik auch gut weiter nach unten toppen können. Beziehungskrisen und vor allem eine nachlassende oder fehlende Sexualität sind eben leider nicht gerade die Themen, für die wir Anerkennung, Mitgefühl und gesellschaftliche Akzeptanz erhalten. Stattdessen haben wir das Gefühl, versagt zu haben und nicht liebenswert genug zu sein. Wir denken, dass um uns herum die Paare größtenteils zufrieden, glücklich und sexuell erfüllt leben und dass mit uns selbst etwas nicht stimmen muss, weil es im eigenen Leben eben anders aussieht. Wir erwarten leidenschaftliche Liebe und Partnerschaft gleichermaßen Das kreiert Druck. Und zwar enormen Druck und Erwartungen an eine Partnerschaft, denen man kaum gerecht werden kann. Wir erwarten leidenschaftliche Liebe und Partnerschaft gleichermaßen. Beides nonstop unter einen Hut zu bringen ist jedoch sehr schwierig und zwangsläufig dominiert mal der eine und mal der andere Part. Während es in der Partnerschaft darum geht, das gemeinsame Leben für beide bzw. In der Liebesbeziehung herrschen das Gefühl, die magische Anziehung, der Bauch, hingebungsvolles Geben und sich fallen lassen und nicht der Verstand. Es ist logisch, dass am Anfang einer Beziehung gerade dieser Part am intensivsten ausgelebt und erlebt wird. Doch was passiert, wenn schleichend aus dieser leidenschaftlichen Liebe Freundschaft wird. Wenn Verbundenheit, Austausch, Gemeinsamkeiten und Kann aus liebe freundschaft werden sich im Leben so breit machen, kann aus liebe freundschaft werden die Leidenschaft auf der Strecke bleibt. In meinem Umfeld sehe ich im Moment viele Beziehungen auseinander brechen oder die Partner jeweils still vor sich hin leiden, in der Hoffnung, dass es irgendwann wieder besser werden wird. Da ich weiß, dass im Grunde genommen jede Beziehung unterschiedliche Phasen durchläuft und es so viele Menschen gibt, die ratlos und resigniert innerhalb ihrer Beziehung leben, ist es mir ein Bedürfnis, darüber zu schreiben. Ich habe Menschen kennen gelernt, die alternative Beziehungsmodelle leben, die innerhalb ihrer langjährigen Beziehung und Ehe Wege gefunden haben, der Leidenschaft neuen Raum zu geben und die Partnerschaft dadurch neu zu beleben. Ich möchte allen Paaren Mut machen, sich nicht zu schnell aufzugeben und damit abzufinden, in der Beziehung nur noch zu funktionieren. Es gibt tolle Ideen und Lebensmodelle, die unser Leben bereichern können und die unsere Erwartungen ein wenig korrigieren und somit das Leben viel erfreulicher, positiver und lebendiger machen als starre Konventionen. Doch bevor ich die alterativen Beziehungsmodelle vorstelle, möchte ich dir gerne die 5 Phasen einer Beziehung vorstellen. Eigentlich sind es sechs Phasen, aber die Kennenlernphase, also die Partnerwahl überspringe ich hierbei, da ich finde, dass diese recht selbsterklärend ist. In diesem Zustand sind wir in der Lage, Störendes auszublenden und uns auf die schönen Aspekte des Lebens, uns selbst und des Partners zu fokussieren. Letztendlich ist dies nichts anderes als eine Art Selbsttäuschung, die wir nur im Laufe der Zeit gegen das Herumreiten auf der Realität eintauschen. Die Kunst ist also, diesen emotionalen Ausnahmezustand ab und zu in den Alltag zu retten, anstatt uns auf die ernüchternden Fakten zu konzentrieren. Ernüchterungsphase — der Alltag lässt grüßen Nachdem der Himmel nicht mehr nur voller Geigen hängt und das Paar sich langsam im gemeinsamen Alltag eingerichtet hat, folgt der Auszug aus der Rosa-Wolke in Richtung gemeinsames Domizil. Hier beginnt nun die Partnerschaft und es werden Regeln für das Zusammenleben aufgestellt, Erwartungen und Verpflichtungen geschaffen. In dieser Phase erstellt das Paar einen gemeinsamen Lebensentwurf und versucht, Ziele, Visionen und Pläne auf einen gemeinsamen Nenner zu bringen. Oft verlieren wir in dieser Phase auch unsere rosarote Brille und entdecken Charakterzüge am Partner, die uns nicht mehr vor Entzückung begeistert aufschreien lassen. In dieser Phase beginnen die Partner bereits, einander zu verändern und Änderungswünsche zu äußern. Verwirklichungsphase — Karriere, Kinder, Visionen Der Druck auf die Beziehung nimmt in dieser Phase zu. Naturgemäß verfolgen beide Partner ihre persönlichen Ziele, aber auch gemeinsam die partnerschaftlichen Visionen und Vorhaben. Haben sich die Partner für eine Familie mit Kindern entschieden, verändert sich die Beziehung ab der Geburt dramatisch. Die emotionale Belastung durch Säuglinge und Kleinkinder ist ein enormer Einschnitt für die Liebesbeziehung. Über mehrere Jahre hinweg wird die Aufmerksamkeit und Energie der Eltern von ihren Kindern und der beruflichen Pflichten aufgesaugt und für die Liebesbeziehung bleibt kaum Freiraum und wenn dieser doch entsteht, so folgen die erschöpften Eltern ihrem Ruhebedürfnis, um die körperlichen und auch mentalen Speicher wieder zu füllen, bevor sie an Sex denken. Nicht selten gerät die sexuelle Beziehung in dieser Phase in den Ruhemodus. Trotz aller Belastung stellen Kinder ein gemeinsames Lebensprojekt dar und verbinden die Eltern miteinander auf einer tiefen Ebene. Kinderlose Paare erleben in ihrer Verwirklichungsphase nicht diese einschneidenden und auslaugenden Erfahrungen, solange sie beruflich nicht über ihre Grenzen hinaus gehen. Deshalb leidet ihre sexuelle Beziehung in dieser Phase nicht zwangsläufig. Die unterschiedlichen Aktivitäten stellen zudem noch eine Bereicherung für die Partnerschaft dar. Ein möglicher Knackpunkt kinderloser Paare ist jedoch die Monotonie, die sich ebenfalls auf die Libido auswirken kann. Das Leben läuft, alles ist eingerichtet, nun steht das Genießen im Fokus. Gerade die einkehrende Ruhe und eingefahrene Gewohnheiten treiben den Einen oder Anderen nun um und rauben die innere Ruhe. Viele stellen sich jetzt Sinnfragen und begeben sich auf den Weg der Selbstfindung, der nicht selten eine intensive Reibungs- und Konfliktfläche für die Beziehung bietet. Die sogenannte Midlife-Crisis trifft nicht nur Männer. Manche treibt es in dieser Findungsphase aus dem Haus und zu neuen Ufern hin mit neuen Partnern, neuen Lebenskonzepten und neuen Perspektiven. Andere erleben gerade jetzt ein Liebes-Comeback mit ihrem langjährigen Partner. Denn genau jetzt entsteht wieder neuer Raum für den Einzelnen, aber auch für das Gemeinsame wie z. Bilanz und Wendepunkt Sobald die Verpflichtungen geringer werden und die Partner neuen Raum für sich erhalten, weil die Kinder z. Manche Frauen erleben in dieser Zeit einen beruflichen Wiedereinstieg, der sie beflügelt, ihnen Lebensfreude und Vitalität sowie gesellschaftliche Anknüpfungspunkte schenkt. Hat sich der Partner beruflich bis zu diesem Zeitpunkt nicht verändert, sieht er sich eventuell mit dem rückläufigen beruflichen Einfluss konfrontiert und hadert mit dem Erfolg seiner Frau. Unter Umständen erleben jedoch beide Partner die Sonnenseiten der neuen Freiheit und der geringeren beruflichen Verpflichtungen und finden neue Projekte, für die sie sich beide oder einzeln engagieren können. Die Freude an diesem Engagement verbindet sie und schenkt neue Impulse für die Beziehung. Finden die Partner zu einer sie verbindenden Aufgabe, die ihnen Freude schenkt, wirkt sich das zusehends positiv auf die Partnerschaft aus. Manche Paare entdecken zu diesem Zeitpunkt ihre sexuelle Renaissance. Von Tantra, Massagetechniken über andere Körperwahrnehmungs-Techniken suchen sie nach für sich passenden Impulsen und entdecken auf diese Weise ihre Leidenschaft für den eigenen Körper und auch den des Partners wieder. Viele Paare fühlen kann aus liebe freundschaft werden einander tief und von ganzem Herzen verbunden. Sie haben sehr viele Lebenssituationen gemeinsam gemeistert, waren für einander stets der beste Freund und die beste Freundin, Ansprechpartner, Seelenverwandter und Coach. Das Einzige, das unter Umständen innerhalb dieser Beziehung abhanden gekommen ist, ist die sexuelle Anziehungskraft zueinander und die Leidenschaft. Doch beendet man eine Beziehung nur aufgrund eines fehlenden Punktes wenn 95% ansonsten so stimmig und wohltuend sind. Einige Paare trennen sich tatsächlich, weil sie die fehlende Sexualität belastet und ihnen ein tiefes Bedürfnis ist. Sie orientieren sich in dieser Hinsicht neu und erhoffen sich die körperliche Erfüllung zu finden. Dies gelingt oder aber auch nicht, weil unter Umständen zwar das sexuelle Verlangen gestillt wird, jedoch die anderen Werte auf der Strecke bleiben wie z. Andere Paare setzen sich intensiv damit auseinander, was ihnen fehlt und entdecken gemeinsam neue Wege, den Mangel zu beseitigen. Hier zwei Beispiele von Beziehungsmodellen, die dir vielleicht eine Inspiration sein können. Wir haben drei gemeinsame Kinder und unsere Rollenverteilung war immer sehr klar. Unser Familienleben hatten wir im Grunde immer sehr gut meistern können, jedoch verlor unser Liebesleben von Jahr zu Jahr an Bedeutung, bis es sich schon irgendwann völlig absurd angefühlt hat, den ersten Schritt zu wagen. Wir haben wirklich verlernt, miteinander intim zu werden. Stundenlang konnten wir wie Hänsel und Gretel auf der Couch sitzen, uns unterhalten, lachen und Spaß haben. Nein, das Thema war irgendwie durch. Am Anfang haben wir es auf den Stress und unsere Müdigkeit geschoben, aber zumindest noch über das Thema gesprochen. Nach 2-3 Jahren haben wir das Thema gemieden und uns irgendwie arrangiert, so dass wir zum Schluss acht Jahre keinen Sex hatten. Ich war teilweise sogar recht froh darüber, weil ich in Bezug auf meinen Körper auch bedingt durch die Wechseljahre, die bei mir recht früh einsetzten, ziemlich unsicher war. Markus: In meiner beruflichen Hochphase belastete mich der tägliche Alltag schon ganz schön, so dass ich tatsächlich abends hundemüde war und nur noch meine Ruhe wollte. Ich war gereizt und froh, mal einen Moment nur für mich zu haben, in dem niemand was von mir wollte. Dass ich Petra damit auf Distanz gehalten habe, war mir so gar nicht bewusst, bis ich einige Versuche unternahm, mich ihr wieder zu nähern und sie abblockte. Irgendwann habe ich mich damit abgefunden und wir haben nicht mehr darüber gesprochen. Vor drei Jahren lernte ich beim Sommerfest eines Kollegen Andrea kennen und spürte sofort die gegenseitige Anziehung. Sie war auch verheiratet und so trafen wir uns öfter heimlich einfach auf einen Kaffee, nur um uns zu sehen und zu reden, bis wir irgendwann dann eine Beziehung miteinander eingingen. Das Problem an der ganzen Sache war nur, dass sowohl Andrea ihren Mann als auch ich Petra nach wie vor liebte und für uns niemals in Frage gekommen wäre, unsere Partner zu verlassen. Petra: Als Markus mir eines Tages eröffnete, dass er Andrea kennen und lieben gelernt habe, dachte ich, dass es nun aus und vorbei sei und ich bekam erstmal eine riesige Angst davor, ihn zu verlieren. Doch eine Trennung kam für ihn nicht in Frage und er bat mich, Andrea kennen zu lernen und gemeinsam an einem Tisch miteinander zu reden. Ich dachte, der spinnt ja. Ich und die an einem Tisch. Und trotzdem ließ ich mich darauf ein, weil ich auch neugierig auf diese andere Frau war. Was ich nicht wusste war, dass Andrea ebenfalls ihren Mann zu diesem Gespräch mitnahm und so saßen wir zu viert am Tisch bei Pasta und Wein und schon an diesem Abend passierte das Wunder, das keiner für möglich gehalten hätte. Wir vier haben einen wirklich unterhaltsamen und innigen Abend verbracht. Es lag kein Hass in der Luft, sondern Verständnis, zwar gemischt mit etwas Wehmut und Ratlosigkeit, aber insgesamt irgendwie stimmig. Das nächste Treffen fand bei uns zu Hause statt und es passierte, was für uns heute ein großer Segen ist: Gerd und ich fanden ebenfalls zueinander. Das mag sich komisch anhören und doch sind wir nicht die Trostpflaster füreinander, sondern wie ein Komplement. Jetzt kann aus liebe freundschaft werden wir zu viert glücklich und haben uns so eingerichtet, dass Markus mit Andrea jeweils Freitag und Samstag gemeinsam verbringen sowie Gerd und ich. Den Rest der Woche verbringen wir als Eheleute jeweils wie gewohnt zusammen. Wir fahren gemeinsam in Urlaub, haben die Zeit unseres Lebens und können unser Glück kaum in Worte fassen. Diese Affäre ist das Beste, was uns passieren konnte. Da ich schon ein ziemlich ausgeprägtes Lustgefühl habe, frustriert mich das natürlich ganz schön, aber für mich kam auch nicht in Frage, Heidi zu verlassen oder mir heimlich eine andere Frau zu suchen. Also habe ich meine Lust im Sexchat ausgelebt und darauf gehofft, dass es mit Heidi wieder besser läuft, wenn die Kinder erstmal größer sind. Heidi: Die Schwangerschaften und die Kleinkindzeit haben dermaßen an meinem Immunsystem ganagt, dass ich nach jedem Sex mit Jürg direkt eine Blasenentzündung bekommen habe. Einerseits konnte ich mich nicht so richtig auf den Sex einlassen, weil ich immer dachte, dass vielleicht eins der Kinder aufwachen würde und andererseits hatte ich keine wirkliche Lust auf ihn. Nach der vierten Blasenentzündung habe ich Sex gemieden wie der Teufel das Weihwasser. Ich machte Jürg Vorwürfe, wenn er mich nur ansah und sagte, dass ich keine Lust auf weitere Blasenentzündungen hatte, so dass das Thema bald erledigt war. So hatten wir drei Jahre keinerlei Sex miteinander, bis wir es im Urlaub nochmal versuchen wollten. Doch als Jürg mich zu küssen und streicheln begann, fühlte ich mich nur unwohl und wollte nicht mehr. Ich kann nichtmal sagen, woran das gelegen hat. Es war für uns beide ziemlich frustrierend, zumal ich ja im Grund schon Lust auf Sex hatte. Nur eben nicht mit Jürg. Jürg: Nachdem klar war, dass Heidi mit mir einfach keinen Sex mehr haben wollte, war das für mich natürlich schon ein ganz schöner Schlag und wir haben darüber reden müssen. Heidi und ich sind die besten Freunde für einander und wir lieben uns aus tiefstem Herzen. Dass es sexuell mit uns nicht lief, war zwar belastend, aber für uns kein Trennungsgrund. Heidi hatte das Gefühl, dass sie es einmal mit einem anderen Mann ausprobieren müsste, um sich von der Verknüpfung kann aus liebe freundschaft werden Sex und Blasenentzündung zu lösen und sie wollte mir als auch ihr selbst den Weg zur Sexualität wieder öffnen. Wir mussten uns nur gedanklich frei machen davon, dass wir damit den anderen betrügen. Heidi: Als ich ein Wellnesswochenende allein verbrachte, lernte ich einen Masseur kennen, mit dem ich mich auf ein kleines Abenteuer eingelassen habe und ich habe dabei herausgefunden, dass mir Wärme, Streicheln, Haut, Musik und das ganz Langsame so viel Lust und Freude gemacht hat, dass ich es kaum erwarten konnte, mit ihm zu schlafen. Es war so schön und befreiend und ich hatte keine Blasenentzündung danach. Denn ich fühlte mich wirklich frei und wohl in meinem Körper. Jürg und ich haben gemeinsam einen Erotikmassagekurs besucht und nun haben es wieder langsam angehen lassen bei uns im Schlafzimmer. Durch die Massagen sind wir uns wieder näher gekommen und die Lust kam ganz automatisch zurück. Rückblickend muss ich sagen, dass ein Seitensprung auch mal eine Bereicherung sein kann für die Beziehung, wenn man den anderen nicht belügt und immer offen miteinander umgeht. Um für sich als Paar den richtigen Weg zu finden, gibt es verschiedene Möglichkeiten. Das Wichtigste ist aber zunächst einmal, dass man wirklich offen miteinander das Gespräch sucht und sich von limitierenden Gedanken löst. Gibt es bereits im Vorfeld viele Tabus, traut sich der Partner vielleicht gar nicht, einen Vorschlag zu machen und das paar findet keinen gemeinsamen Ausweg. Manchmal kann ein Paarcoaching oder eine lösungsorientierte Paartherapie sehr sinnvoll sein, um die Situation von einem neuen Betrachtungswinkel zu sehen und dadurch neu Impulse zu bekommen.
Er will nur Freundschaft - was tun? (5 Tipps)
Somit ist es auch nicht wirklich verwunderlich, dass dann der Verlasser als erstes wieder eine neue Beziehung od. Wir haben in den Ehejahren nie zusammengelebt. Dass Sie Angst haben, die Freundschaft zu gefährden, falls es mit der Beziehung nicht klappt, ist ganz normal. Sind sich jedoch beide einig, eine Freundschaft erhalten zu wollen, dann kann das tatsächlich ein großes Geschenk sein, da man einen Freund gewinnt, der einen bereits besser kennt und versteht als andere. Dagegen sind Körbe von Menschen die man gar nicht kennt ein Witz. Gleichzeitig steigt die Wahrscheinlichkeit, dass er oder sie jmd. Das kann aufgrund von Erkrankungen sein oder weil die Leidenschaft nachgelassen hat. Und dann sind da noch die beruflichen Herausforderungen. Am Ende muss jeder selbst entscheiden, was für ihn richtig ist und ob er das Wagnis eingehen will. Wo mit der Zeit beide mit der Beziehung abgeschlossen haben, gut befreundet sind und sich dann irgendwann auf einmal bei beiden wieder mehr Gefühle zeigen. Offenbare ich meine Gefühle und mein Freund empfindet aber leider nur Freundschaft für mich, steht mir ein wochen-, meist sogar monatelanges Wiederaufbauen der Unschuld und Unbeschwertheit unserer Freundschaft bevor. Emotional passiert bei ihm -wahrscheinlich bei beiden- etwas und deshalb ist es den beiden nicht möglich, Freunde zu sein.
